Солярий: как правильно загорать без вреда для кожи

Сейчас на дворе лето и так хочется пощеголять прекрасным загаром. Но что делать, если рабочие будни занимают всё свободное время, поехать на озеро среди недели нет никакой вероятности, а в выходные необходимо уделить массу времени семье и домашним хлопотам. Ну и, безусловно, вовсе хорошо было бы выспаться. И как здесь загореть?! 

Большое число женщин решают такую задачу кардинально – легко идут в солярий и через несколько сеансов выглядят так, как словно побывали на курорте. И всё, казалось бы, отлично, но в последние несколько лет в средствах массовой информации стали рассказывать о уроне такого загара. Правда ли это, и есть ли методы безвредно загорать в солярии? 

Преимущества неестественного загара

Для начала давайте разглядим, что же такое солярий и какая польза может быть от его посещения. Если обратится к научной терминологии, то солярий – это намеренно оборудованная площадка, находясь в которой вы получаете сурово дозированную дозу ультрафиолета.

Определение непонятное и как-то не дюже проливает свет на волнующую нас тему. Если проще, то это так сказать капсула либо кабинка, в которой вы сумеете загореть под влиянием неестественных ясных лучей. 

Пользы от такого метода обзавестись бронзовой кожей тоже много. Во-первых, загар чудесно стройнит, так что если у вас есть пару лишних килограммов, то чуть потемневшая кожа чудесно их спрячет. Во-вторых, вы будете нравиться себе, а значит, ваше поведение станет больше уверенным.

Вы перестанете стесняться и сопоставлять себя с другими. Такой психологический результат связан с тем, что под умеренным воздействием ультрафиолетовых лучей наш организм вырабатывает гормон счастья. Подметьте, классное самочувствие у вас чаше в блестящие ясные дни, чем тогда, когда идёт ливень. 

Не стоит забывать и о том, что посещение солярия имеет толк даже перед поездкой на море. Чай позже зимы ваша кожа очевидно не готова к насыщенным ясным ваннам. Следственно, если приехать на море с неподготовленной кожей, то получить ожог будет нетрудно.

Вредно ли загорать в солярии?

Конечно, от одного похода в солярий никакого урона не будет. Но излишнее тяготение к загорелой коже не будет пригодным. Чай, как вестимо, непрерывное крепкое воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к несвоевременному старению кожи.

Таким образом, кожа станет больше сухой и тонкой, и никакие увлажняющие кремы не сумеют спасти расположение. И ещё одно, как знаменито, злоупотребление ясными ваннами может стать поводом рака, так, что советуем вам, относится к таким процедурам с осторожностью, не перебарщивать. В всеобщем, стоит знать меру в своём тяготении получить прекрасный бронзовый загар. 

Не стоит забывать и о противопоказаниях. Но к сожалению, нередко про их существование многие даже не подозревают. Скажем, категорично противопоказан солярий людям с болезнями печени и почек, а также органов желудочно-кишечного тракта. 

Однозначно не стоит принимать ясные ванны беременным женщинам. От того что воздействие ультрафиолетовых лучей оказывает отрицательный результат не только на настроение грядущей мамочки, но и на здоровье её малыша.

При менструации посещения солярия тоже не рекомендуется. Потому что высокая температура может стать поводом довольно крепкого кровотечения. А так дозволено и в клинику попасть! 

Остаётся ещё один вопрос: дозволено ли загорать в солярии людям с огромным числом родинок? Дозволено, но время необходимо ограничить. Если родинка дюже огромная, то отличнее заклеить её небольшим ломтиком пластыря. Что ужасного в том, дабы загорать с родинками?

Ну, судя по заявлениям учёных и докторов, под насыщенным влиянием ультрафиолета всякая родинка может превратиться в раковую опухоль. Так что, на мой взор, не стоит рисковать. 

Как верно загорать в солярии

Прежде чем идти загорать, кожу надобно скрупулезно подготовить. Непременно смойте с лица всю косметику. Желанно принять перед процедурой душ, дабы на теле не осталось ни следа от духов либо дезодоранта. Если у вас загвоздки со зрением, и вы пользуетесь очками либо контактными линзами – снимите их перед процедурой. Для охраны глаз вам дадут особые очки, так что за сохранность зрения можете не переживать. 

Во время сеанса надобно неукоснительно охранять кожу, так что воспользуйтесь особыми кремами. Если вы не подумали об этом заблаговременно, то необходимые средства дозволено купить непринужденно в салоне. Финально, они будут стоить гораздо подороже, чем в магазине, но класснее переплатить, чем потом лечить ожоги. И наблюдательно читайте этикетку, от того что всякое средство должно подходить именно для вашего типа кожи, напротив специального толка не будет. 

Волосы тоже стоит спрятать. Для этого дозволено применять обыкновенную резиновую шапочку. Сходственные надевают пловцы, перед тем так начинать заплыв.  Если у вас такой нет, то подойдёт и обыкновенная, которую мы надеваем во время принятия душа. 

Если вы слышали, что множество ваших знакомых загорает без купальника, то не стоит спешить и повторять сходственную бессмысленность. Торопимся вам напомнить, что прямые ультрафиолетовые лучи крайне пагубны для женской груди. Так что присутствие купальника непременно, если вы не хотите иметь потом задачи со здоровьем. 

Отвечая на вопрос: как загорать в солярии, невозможно опустить момент выбора самого прибора. Класснее каждого выбирать вертикальный солярий. Непременно следите за тем, дабы нижняя часть прибора была эргономической. Несомненным превосходством такого вида является больше стремительный загар. Да и в случае, когда ультрафиолетовые лучи попадают на вас сверху, бронзовый оттенок будет держаться на коже гораздо дольше. 

Следите за тем, дабы лампы были новыми. Не стесняйтесь и наблюдательно оглядите их ещё до начала процедуры. Правильно либо нет, но испорченное здоровье вам потом никто не заменит, так что отменнее обращать внимание на такие мелочи сразу. 

После принятия ясной ванны не надобно сразу спешить по делам. Отменнее каждого не торопясь принять душ, смазать кожу увлажняющим кремом и выпить чашечку душистого естественного чая. Так вы не только сведёте к минимуму всё отрицательное могущество такой процедуры на «нет», но и получите, ни с чем не сравнимое наслаждение от самого процесса ухода за собой. 

Как верно загореть в солярии: несколько советов

Для того дабы цвет кожи получился прекрасным и ровным, а урона здоровью не было стоит учесть несколько моментов:

  • Не стоит делать сходственную процедуру сразу позже загара под естественными лучами солнца. Да и позже посещения солярия идти сразу на пляж не необходимо. Избыток ультрафиолета непременно приведёт к ожогу, что крайне досадно и болезненно;
  • Если у вас нежная розоватая кожа, а волосы рыжие либо дюже ясные, то посещать солярий надобно дюже редко и осмотрительно. От того что дерматологи считают, что прямые ясные лучи могут повредить людям с таким типом кожи. Но без солнца вы не сумеете жить, следственно непременно необходимо пользоваться особыми кремами от загара и всё будет отменно;
  • Если вы всё же не удержались и перележали на солнышке либо в солярии, то у вас, скорее каждого, получится ожог. И с этим нужно что-то делать. Если он несильный, то применение толстых увлажняющих кремов должно подмогнуть.

Но вот если вы себя дюже нехорошо ощущаете, и вам кажется, что каждая кожа как словно горит, то класснее каждого обратиться к врачу. От того что в данном случае вы одним кремом не отделаетесь, вам потребуются особые фармацевтические препараты.

Особенно пригодны ясные ванны людям, которые склонны к депрессиям и упадническим настроениям. Так что если вам стало казаться, что в вашей жизни всё идёт наперекосяк, то вам пора побыть на солнышке. 

Интересным остаётся также вопрос, сколько дозволено загорать в солярии. Ну, на данный вопрос довольно трудно ответить, от того что точное время зависит от вашего типа кожи, определенного прибора и множества других факторов. Но одно можем вам сказать верно: сколько бы вы ни загорали, вам должно быть удобно. И если вам внезапно стало плохо, то сеанс стоит сразу же прекратить. 

Итак, мы с вами разобрались, как же верно принимать ясные ванны. Если любите быть загорелыми и решили посетить солярий, то не злоупотребляйте, и с вашей кожей всё будет отменно!