Ребенок часто болеет: что делать, как поднять иммунитет

Для всякой мамы приоритетом является здоровье ее карапуза. Дабы оно было прочным, родители усердствуют исполнять все профилактические меры, следить его у доктора, давать надлежащий уход. Но если, невзирая на это, все-таки ребенок зачастую болеет, они неоднократно впадают в растерянность, не зная, что делать и как подмогнуть своему чаду.

Иногда родители «списывают» это явление на то, что кроха ходит в детский сад, общается с другими детьми и следственно стремительно заражается разными заболеваниями. Это правда, но у этой задачи есть первопричина, которых может быть уйма, а карапуз с отличным иммунитетом не так уязвим перед недугами. Выявить ее поможет доктор.

ЧБД

Категория малышей, которые уязвимы перед болезнями, выделены медиками в одну группу. Ее выделяют в группу ЧБД (зачастую болеющих детей).

Принадлежность малыша к этой категории определяется такими факторами:

  • Возраст до 1 года, болеет простудными болезнями 4 раза /год и больше;
  • Возраст 1-3 года, болеет 6 раз /год и больше;
  • Возраст 4-5 лет, болеет 5 раз /год и больше;
  • Возраст 5 лет и больше, болеет 4 раза /год и больше.

Также в эту группу входят дети, которые болеют простудными болезнями больше 10 дней.

Медицинская статистика гласит, что сегодня порядка 20% детей в возрасте до 7 лет входят в эту группу. Самый высокий процент (40%) доводится на малышей, которые ходят в детский сад.

Причины явления

Выявить факторы, которые содействуют тому, что ребенок зачастую болеет простудными болезнями, и что с этой задачей делать, порой крайне трудно. В ряде случаев поводом тому служит адаптация малыша к новым условиям. При этом кроха может подвергаться болезням больше 10 раз/год. Это явление прекратится, когда она перенесет все либо множество бактерий и вирусов и в его организме выработаются антитела, охраняющие организм от повтора недуга.

К новым условиям, как водится, относят поход в детский сад либо школу.

Среди других причин частых заболеваний дозволено выделить несколько основных факторов.

Простуда, которая не была окончательно излечена

Когда позже коллапса признаки недуга ослабевают и становятся менее выраженными, некоторые родители считают, что чадо теснее готово к возврату в обыкновенную жизнь. Этим и объясняется, что слабый организм крохи подвержен возобновлению хвори.

На фоне того, что иммунная система карапуза ослаблена, основное заболевание может быть осложнено заражением бактериальной заразой;

Слабость иммунной системы

Защитная функция организма начинает больше выражено проявляться у крохи к 3-м годам. До этого времени иммунитет является слабым, следственно и не в силах противоборствовать разным заболеваниям.

Слабая защитная функция у детей может быть обусловлена и такими факторами:

  • Нарушение работы внутренних органов;
  • Дисбактериоз;
  • Наличие глистов и нарушение работы ЖКТ;
  • Аллергия;
  • Хронические и кишечные заразы.

Кроме того, состояние иммунной системы малыша может ухудшиться, если он перенес хирургические операции.

Выявить точные поводы сниженного иммунитета у чада поможет обследование.

Заражение «неизвестными» инфекциями

Начиная с детства организм человека может подвергаться разным болезням. «Знакомство» с этими болезнями приводит к выработке антител к нему, но разных зараз за всю жизнь может «повстречаться» большое множеств, следственно перенеся одну из них, кроха не получает гарантию, что не придется переболеть многими другими. Защитные реакции организма некоторых детей больше крепки, следственно они менее подвержены недугам, у других же в силу определенных причин при первой «встрече» с заразой иммунитет не горазд ей противоборствовать.

Связано это обыкновенно с такими факторами:

  • Применение сильнодействующих медикаментов;
  • Нахождение крохи на неестественном вскармливании;
  • Неправильный режим (неправильное питание, неимение либо недочет прогулок);
  • Частые температурные перепады;
  • Плохое чувствительное состояние (частые стрессы, задачи в общении с близкими либо сверстниками).

Кроме того, дозволено выделить еще ряд причин тому, что детское здоровье прочным не назвать:

  • Генетическая расположенность;
  • Наличие осложнений во время вынашивания чада и родов;
  • Болезни дыхательной системы;
  • Проживание в экологически чумазой зоне;
  • Курение матери во время беременности.

Лечение и профилактика

Что же необходимо делать в случае частых болезней? Потребуется комплекс мер, тот, что дозволит усовершенствовать сопротивляемость организма.

Закаливание

Об уместности этого мероприятия стоит проконсультироваться с педиатром.

Важно понимать, что способы, с подмогой которых закаливаются взрослые (купание в проруби зимой, натирание снегом и т. д.) к детям ни в коем случае использовать невозможно.

Для крохи оптимальным вариантом будет посещение бассейна, тот, что поможет оздоровить организм, прием воздушных ванн, отдых на море в летние периоды.

Правильное питание

Оно тоже поможет повысить иммунитет в случае частых заболеваний. Питание должно содержать как дозволено огромнее витаминов. Усердствуйте, дабы рацион малыша содержал огромное число фруктов и овощей. Летом обеспечить чаду такое питание труда, скорее каждого, не составит, а вот зимой стоит использовать детские поливитамины.

Помните, что приобретать данные препараты надобно только в аптеке и только позже ознакомления с завершением о них от педиатров. Комплекс витамин непременно подбирается в соответствии с возрастом карапуза.

Другие мероприятия

Наряду с предыдущими мерами лечения и профилактики повысить иммунитет дозволят и другие способы. Скажем, когда кроха отправляется на прогулку, надобно смазывать его носик «Оксолиновой» мазью. Когда малыш вернется с улицы, капайте ему нос раствором соли морской (1/2 ч. л./стакан воды). Если его возраст превышает 5 лет, этим раствором добавочно дозволено полоскать горло.

Чтобы организм был прочнее, давайте чаду огромнее отдыхать – увеличьте время его сна на 1 час. Это касается как дневного, так и ночного отдыха.

Постарайтесь как дозволено почаще делать проветривание помещения, где живет карапуз, в частности, во время его сна.

Бывают случаи, когда кроха не ходит в садик, фактически все свое время проводит с родителями и все равно зачастую болеет.

Причина может скрываться в том, что заболеваниям неоднократно подвергается кто-то из взрослых, а ребенок все время от них заражается. Исключительно зачастую такая обстановка отслеживается при совместном проживании с бабушками и дедушками. При применении профилактических мер иммунитет карапуза повысится и он, скорее каждого, станет менее восприимчив к недугам, но все же постарайтесь ограждать общение крохи с больными членами семьи.

Делайте с карапузом гимнастику, даже если он и без того подвижен. Класснее заниматься ею на свежем воздухе, но вдалеке от пыльных дорог и выхлопов транспорта. Следите за тем, дабы ваше чадо было одето по погоде – не давайте ему перемерзать, но и перегреваться не стоит.

Педиатры рекомендуют использовать особую гальку, по которой малыш должен ходить босиком по несколько раз в день.

Конечно, санаторий у моря это не заменит, но хождение босиком активизирует биоточки, отвечающие за иммунитет. Галька в этом вопросе является лучшим помощником.

Если у вас есть вероятность отправлять чадо отдыхать на море всякое лето, ею неукоснительно необходимо воспользоваться. Что может быть отличнее для здоровья зачастую болеющего ребенка, чем отдых с родителями – любящими и рачительными. Не забывайте о периодическом обследовании крохи у доктора.

Не отчаивайтесь, если ваш карапуз подвержен заболеваниям, применяйте меры профилактики, укрепляйте его иммунитет, и он будет здоровым.