Полезные свойства лимона в косметологии

Лимон, пригодные свойства которого неоспоримы, его знаменитость растет в зимнее время, время простуды. Думаю, все помнят из детства мамин чай с лимоном, при проявлении насморка либо озноба. Это, безусловно же, вдалеке не нечаянно. Примитивно наши мамы знали пригодные свойства чая с лимоном.

Содержание пригодных веществ в лимоне

В чем же заключаются пригодные свойства лимона? То, что лимон рекордсмен по оглавлению витамина С, знаменито каждым.

Но помимо него в лимонах содержится такие витамины и микроэлементы, как:

  • бета- каротин;
  • витамин В1;
  • витамин В2;
  • витамин В3;
  • витамин Р;
  • флавоноиды;
  • производные кумарина (лиметин, меранзин, аураптен, бергаммотин);
  • сесквитерпены (лимен, кадинен, галактуроновая кислота).

Лимонная кожура тоже содержит не немного пригодных элементов, таких как:

  • витамин В1, В2, Р, С;
  • каротин;
  • пектиновые вещества;
  • минеральные соли;
  • эфирные масла;
  • глюкозоиды.

Именно следственно во время болезни рекомендуется употреблять лимоны с кожурой.

Лимоны в народной медицине

Народная медицина в лимоне использует дословно все: мякоть, цедру, эфирное масло и даже косточки. Сок лимона владеет освежающим, тонизирующим, антибактериальным действием. Именно следственно, так благотворно употреблять лимоны во время простуды.

Чтобы усилить целебный результат, необходимо употреблять лимоны с медом. В теплой кипяченой воде, но не жгучей, что дюже значимо, растворить 2 чайные ложки меда и добавить свежевыжатый лимонный сок. Данный витаминный коктейль, помогает организму противиться с заразой, повышает иммунитет.

Благодаря витамину С, цитрусовые помогают пищеварительной системе, выводят токсины из организма. Но, не стоит увлекаться лимонами людям с гастритами и язвенной болезнью.

Они содержат огромное число кислоты, что может нервировать стенки желудка. Людям с такими болезнями не стоит употреблять свежий сок натощак.

Свежий сок лимона, понижает давление, чистит и укрепляет сосуды, регулирует нервозную систему. Лимоны чудесное вспомогательное средство при лечении душевно — сосудистых заболеваний. Помимо того лимоны помогают удерживать мышцы и ткани в тонусе, что предупреждает их несвоевременное старение.

Для тех, кто решил сбросить вес, лимоны являются необходимыми помощниками. Они улучшают обмен веществ. Следственно, помогают нашему организму трудиться верно, и препятствуют отложению жиров.

Лимоны в косметологии

Данные цитрусы обладают хорошим отбеливающим действием. Следственно они помогают бороться с веснушками и пигментными пятнышками. Для этого нужно добавлять свежевыжатый лимонный сок в домашние маски для лица либо крема. Эфирное масло лимона владеет чудесным антибактериальным и тонизирующим действием.

Поэтому его использование так знаменито в масках домашнего приготовления.