Почему стопы ног горят по ночам?

Не напасть, если позже напряжённого рабочего дня возникает жжение стоп. В такой обстановки хочется снять носки, колготки, а, основное, обувь. Каковы поводы такого феномена, отчего вечером горят стопы ног?

У людей со стоящей профессией, горение возникает весь день. Ноги сдавливаются обувью, и ухудшается кровообращение. При освобождении от сдавливающих предметов одежды, сосуды расширяются, приток крови к нижним конечностям возрастает и осязается жжение.

Устранить малоприятный признак помогают лёгкие процедуры:

  • принятие контрастного душа в течение 15 минут;
  • обработка ментоловым успокаивающим кремом;
  • массирование;
  • травяные ванночки;
  • поднятие ног в лежачем расположении на 10 мин.
  • Ещё размять конечности дозволено на массажном коврике либо с подмогой хождения по гальке, гороху, камушкам.

    Летом если горят подошвы, рекомендуется ходить босиком по песку, травяной росе либо по полу.

    Освободите ножки от чулочно-носочных изделий в выходные дни.

    Жжение как сигнал о болезни

    К сожалению не неизменно наступление болей в ноге является безвредным сигналом. Данный признак может обозначать другие прогрессирующие болезни связанные и несвязанные с нижними конечностями. Что это за болезнь, если горит стопа ноги.

    Для начала проверьте кожу на присутствие покраснений, расчёсов и пятнышек. Допустимо, вы столкнулись с аллергической реакцией. Вызвать кожный зуд горазд неестественный материал, крем либо спрей для ног, средство для эпиляции либо некачественная обувь.

    Некоторые женщины жалятся на зуд в зимние периоды, когда наступает пора носить тёплые синтетические колготки. Если возникла аллергия, довольно избавиться от источника. В дополнении воспользуйтесь противоаллергенными кремами.

    Когда бить тревогу?

    Аллергические проявления не исключительная повод.

    Если горят стопы ног, обратите внимание на следующие заболевания:

    • варикозное растяжение вен;
    • грибок;
    • нарушение работы нервозной системы.

    Ещё чувствовать жжение кожей стоп могут женщины при беременности. Давайте детально изучим всякую причину и разглядим способы лечения.

    Варикозное венозное растяжение встречается у людей позже 40 лет и моложе. Это заболевание сосудов, которое передаётся по достоянию либо возникает независимо.

    Причиной служит физический труд, травма ног, излишний вес (при беременности) либо приём гормональных препаратов. Почаще заболевание присуще женскому полу.

    Если вы подметили отёчность, отпечатки резинки от носков на коже в вечернее время, тяжесть и жжение посетите кабинет доктора. Затягивание способно привести к судорогам и тяжёлым итогам.

    Если горят стопы ночью, поводом может стать грибковое поражение. Заразу легко подцепить, посещая социальные бани, сауны, бассейны. Ещё при ношении сторонний обуви либо носков.

    Болезнь начинается с кожного зуда в области межпальцевых зон, после этого распространяется на пятки и ногти. В таком случае горение ног целесообразно, оно возникает при расчёсах.

    Лечение грибка если горят стопы ног, назначается дерматологом позже скрупулезного обследования и взятия соскоба. В непременном порядке проводится дезинфекция постельного белья, одежды, обуви и полов квартиры. Назначаются пероральные медикаменты и мази для разрушения микроскопичных жильцов.

    Почему стоит сразу обратиться в клинику?

    Дело в том, что грибы размножаются со скоростью ветра. Если своевременно не принять меры они доберутся до ногтевой пластины и порушат её.

    Чтобы предупредить появление заразы, следите за индивидуальной гигиеной, не пользуйтесь обувью сторонних людей и укрепляйте иммунитет.

    Жжение подошвы ночью может вызвать вегетативная дисфункция – неправильная, нарушенная работа нервозной системы.

    Спровоцировать заболевание способны следующие факторы риска:

    • вирусные заразы;
    • переутомление и стрессовые обстановки;
    • аллергия;
    • курение и алкоголь;
    • малоподвижный образ жизни;
    • кофеиносодержащие продукты;
    • травмы головы;
    • заболевания некоторых внутренних органов;
    • скачки давления;
    • радиация.

    Проявляется патология у всех по-различному. Некоторые примечают перепад температуры в ногах, стопа то горит, то круто мёрзнет. Допустимы мигрени, головокружения, давление, обмороки. Чувствительный фон людей подвергшихся заболеванию неустойчив. Болеющие страдают душевными нарушениями, сменой настроения, изменением темпа сердца. Что делать в этой обстановки?

    Таким людям рекомендуется отказаться от пагубных повадок, уделять внимание здоровому сну, отдыху и пройти лечение у невропатолога. Помимо этого, стоит придерживаться верного рациона. Включить в меню свежие овощи, фруктовые и ягодные соки. Пить много воды, употреблять оливковое и растительное масло.

    Что ещё делать если горят стопы ног?

    Для начала разберитесь в причине, по которой пекут подошвы. Если провокатор – усталость, сделайте ногам славную атмосферу. Смените тугую обувь, откажитесь на время от каблуков.

    Ежедневно делайте массаж стопы. Позже банных процедур смазывайте подошвы охлаждающими средствами. Ходите по дому босиком, если полы тёплые. Обзаведитесь массажёрами, ковриками для массирования.

    Пересмотрите питание, сбросьте ненужный вес.

    Парьте ноги в воде с добавлением соды. Делайте примочки из ромашки либо полыни.

    Если жжение вызвано патологиями – пройдите курс лечения.