Как забеременеть при нерегулярном цикле: рекомендации женщинам

Наверное, для всякий женщины рождение ребенка — максимальное блаженство и основная цель в жизни. Но к сожалению, вдалеке не всякой представительнице очаровательного пола получается легко и стремительно забеременеть.

Довольно зачастую поводом загвоздок в зачатии долгожданного малыша является сбой менструального цикла.

Гинекологи утверждают, что вся четвертая пациентка в возрасте от 22 до 39 лет жалится на нерегулярность месячных, метаморфоза их обильности и продолжительности.

Сегодня мы побеседуем о том, из-за чего появляется эта задача и дозволено ли забеременеть при нерегулярном менструальном цикле.

Отчего нарушается менструальный цикл?

Менструация — это метаморфозы, которые проходит женский организм, подготавливаясь к зачатию. На протяжении месяца наш основный женский орган, матка, наращивает новейший эндометрий, дабы подготовиться к внедрению оплодотворенной яйцеклетки.

Но когда в полость матки яйцеклетка не попадает, и зачатия не происходит, эндометрий отторгается. Продолжаться данный процесс может от 2 до 7 дней (у всех женщин по-различному), но почаще каждого — на протяжении 4-5 дней.

Контролируют каждый процесс наши гормоны:

  • эстроген наращивает эндометрий;
  • прогестерон «помогает» эстрогену поддерживать толщину выстилки матки для подготовки к приему оплодотворенной яйцеклетки;
  • уменьшение яруса прогестерона и эстрогена приводит к отторжению эндометрия, и в это же время начинается менструация.

Месячные начинаются еще в подростковом возрасте (12-15 лет). К 40-45 годам кровяные выделения становятся больше скромными, возникают реже, а к 50-52 годам прекращаются совсем. Это состояние именуется менопауза.

Нормальный менструальный цикл у женщины репродуктивного возраста может колебаться от 21 до 35 дней. В среднем он составляет 28-29 дней.

Первые менструации (они именуются менархе) отличаются болезненностью, обильностью и длительностью. Нерегулярный менструальный цикл у девчонки в возрасте до 16-17 лет — абсолютно типичное явление, от того что в таком возрасте происходит становление гормональной системы. Устойчивость устанавливается ближе к 19-20 годам, когда организм девушки максимально приближается к периоду, совершенному для зачатия первенца.

У кого-то женская половая система работает как часы, и кровянистые выделения возникают всякий месяц отчетливо по графику, а у других продолжительность дней между менструациями весь раз различная.

Гинекологи утверждают, что колебания от 1 до 3 дней (скажем, если в одном месяце у вас цикл в 27 дней, а в ином — 29) считаются нормой.

Но если цикл в одном месяце отличается от иного больше чем на 5-7 дней, это теснее говорит о том, что в организме происходят какие-то сбои.

А при нерегулярном цикле вероятность забеременеть значительно снижается. Зависит данный показатель, раньше каждого, от возраста женщины:

  • у девушек до 24 лет — около 30%;
  • от 25 до 33 лет — 18-19%;
  • от 34 до 44 лет — каждого 12-13%.

Причинами этого могут быть:

  • резкое похудение – таким образом организм реагирует на голодание, значит, заводить ребенка теперь не самое лучшее время;
  • наоборот, значительная прибавка в весе;
  • гормональный сбой, в частности, повреждения гипофиза;
  • перенесенные аборты, выкидыши, выскабливания;
  • «женские» заболевания — полипы, эндометриоз, киста, опухоли яичника и т. д.;
  • депрессия, регулярные стрессовые состояния, хронический недосып, повышенная утомляемость;
  • лактационный период;
  • смена микроклимата;
  • курение, непомерное употребление алкогольных напитков;
  • снижение иммунитета (грипп, простуда и т. д.).

Причиной сбоя также может являться предисловие либо прерывание приема оральных контрацептивов либо же лечение организма всякими другими гормональными препаратами.

Нерегулярные скептические дни значительно усложняют проектирование беременности. Впрочем отчаиваться не стоит, потому что забеременеть при нерегулярном цикле все же дозволено, но не так стремительно, как хотелось бы.

Выясним, что же делать в таких обстановках.

Как забеременеть при нерегулярном цикле?

  • В первую очередь нужно убедиться в том, что у вас нет эндокринных и гинекологических заболеваний либо патологий. Обойтись без доктора в этом случае не получится. Неукоснительно сходите к опытному квалифицированному гинекологу и гинекологу-эндокринологу.

Врач назначит такие изыскания:

  • клинические обзоры;
  • УЗИ брюшной полости и малого таза;
  • гистероскопию (осмотр стенок матки при помощи оптических инструментов);
  • анализ на гормоны;
  • при необходимости — магнитно-резонансную томографию.

Все эти изыскания помогут эксперту увидеть настоящую картину вашей загвоздки. Если у вас подлинно найдут какие-нибудь заболевания, ставшие поводом сбоя цикла, откладывать их лечение ни в коем случае невозможно, следует делать стремительно, от того что состояние со временем может ухудшиться.

Как правило, сходственное лечение никогда не бывает стремительным — будьте готовы к тому, что для поправления потребуется как минимум несколько месяцев, а то и лет.

Довольно зачастую поводом нерегулярного цикла является неудовлетворительная выработка гормона прогестерона. При таком диагнозе доктор выписывает препараты, влияющие на ярус гормонов, скажем, такие как «Дюфастон». Это разрешает нормализовать гормональный фон и позднее забеременеть.

  • Если же обзоры окажутся в норме, следует поискать другие поводы загвоздки.

Обратите внимание на свой образ жизни, качество питания, чувствительное состояние. Так, к примеру, если вы страдаете лишним весом, пересмотрите свой рацион, займитесь подходящим, доставляющим наслаждение спортом – запишитесь в бассейн либо на аэробику, по утрам бегайте трусцой.

Если же, напротив, вы страдаете от недобора массы тела, разнообразьте меню, полновесно завтракайте и обедайте, не зацикливайтесь на своих килограммах, чай происхождение на свет вашего малыша значительно главней модельных форм.

Ни в коем случае не нервничайте! Не переживайте из-за того, что не можете забеременеть, легко отключитесь нравственно от этой задачи. Обнаружьте себе какое-либо хобби, отправьтесь на выходных в путешествие в иной город, ходите в театр, на экспозиции и другое. Основное, отвлекитесь от задачи.

  • Занимайтесь сексом! Чай именно регулярные половые акты содействуют больше скорому зачатию долгожданного малыша. Правда, вести слишком энергичную половую жизнь не стоит. Все дело в том, что при ежедневных половых контактах качество спермы энергично снижается, от того что мужской организм просто не поспевает выработать энергичных «живчиков», нужных для оплодотворения.

Считается, что 2-3 актов в неделю абсолютно довольно для скорого зачатия. Во время овуляции и непринужденно перед ней половую жизнь необходимо активизировать, а высчитать подходящие дни поможет гинеколог. Помимо того, дозволено воспользоваться особыми тест-полосками на овуляцию, продающимися в всякий аптеке.

  • Многие женщины считают, что забеременеть при нерегулярном цикле дозволено и при помощи народных способов. Как водится, такое лечение основано на травах.

Неплохим действием владеет отвар душицы. Он не только укрепляет иммунитет, но и владеет способностью нормализовать менструальный цикл. Дабы приготовить такой отвар, возьмите 5 г сухой травы (купить ее отменнее в аптеке), залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и дайте настояться до полного остывания. Процедите и принимайте такой настой трижды в день по одному стакану за 30 мин до приема пищи.

Настой липы также может подмогнуть в такой щекотливой задаче. Заваривать липу следует по такому же тезису, как и душицу, но настаивать необходимо 40 минут. Пить липовый отвар рекомендуется по одному стакану утром натощак, примерно за 20-40 минут до завтрака. Стоит подметить, что липа также отменно помогает при заболеваниях почек и простуде.

Как видите, повысить вероятность зачатия при нерегулярном цикле абсолютно допустимо. Но в любом случае перед использованием всяких средств нужно посоветоваться с гинекологом.