Зелёный кофе: современный диетический продукт

В последнее время на многих сайтах интернета дозволено увидеть рекламу чудодейственного напитка для похудения: зелёного кофе с имбирём. Правда ли, что дозволено избавиться от лишнего веса, употребляя данный инновационный пищевой продукт? Давайте будем разбираться!

Кофе – это вечнозелёный куст с ягодами ясно-красного цвета. Именно из этих ягод добывают кофейныезёрна.

Считается, что напиток из зелёных кофейных зёрен – эффективный способ борьбы с избыточным весом. И подлинно, японскими учёными было подтверждено, что данный продукт замедляет процесс усвоения жиров организмом.

При современном темпе жизни, необходимыми являются его бодрящие свойства. Если сложно проснуться утром, чашечка свежезаваренного кофе – это именно то, что вам необходимо.

А уж в сочетании с имбирём данный напиток подарит вам заряд энергии на каждый день.

Зелёный кофе с имбирём: пригодные свойства и противопоказания

Зелёный кофе с имбирём – один из самых знаменитых диетических продуктов. Хлорогеновая кислота, содержащаяся в необжаренных зёрнах, является сильнейшим антиоксидантом. Вследствие этому происходит стремительное и результативное очищение организма от шлаков.

Высокая насыщенность кофеина, содержащаяся в этом сорте кофе, оказывает стимулирующее действие на нервозную систему, помогает сконцентрироваться, повышает результативность запоминания. Именно вследствие присутствию кофеина, чашечка этого удивительного бодрящего напитка – красивое предисловие вашего дня. Верно заваренный зелёный кофе с имбирём поможет избавиться от частых головных болей и мигрени.

Сам по себе зелёный кофе также применяется в косметологии. Его использование исключительно результативно в борьбе вопреки целлюлита. Рецепт примитивен: нанесите малое число перемеленых зёрен на проблемные участки, заверните их в пищевую плёнку и оставьте на 30 мин.

По окончании процедуры, смойте кофе и воспользуйтесь увлажняющим кремом. Позже такой SPA-процедуры вы не только избавитесь от целлюлита, но и сделаете вашу кожу нежной и шелковистой.

Не менее пригодными свойствами владеет имбирь. Многие исторические факты свидетельствуют о том, что корень этого тропического растения применялся в Старинном Китае. Упоминания об имбире содержатся и в священных текстах Корана.

Этот диво-корень оказывает антибактериальное могущество на каждый организм, стимулирует работу щитовидной железы.

С поддержкой имбиря дозволено регулировать ярус сахара, он отменно помогает справляться с чувством голода и содействует уменьшению жировой прослойки.

Итак, сейчас абсолютно определённо дозволено сделать итог о пригодных свойствах зелёного кофе с имбирём.

Это диво-напиток не только поможет вам похудеть, но и окажет всеобщее целебное воздействие на каждый организм.

Благодаря этому революционному продукту, вы сумеете оставаться бодрыми на протяжении каждого дня, нормализовать работу печени и желудочно-кишечного тракта. В лучшую сторону изменится ваш внешний вид: волосы станут сверкающими и мягкими, оздоровиться кожа лица, укрепятся ногти.

Как и всякий иной продукт, зелёный кофе с имбирём имеет противопоказания. Людям с увеличенный давлением напиток может принести огромнее урона, чем пользы. Следственно гипертоники могут побаловать себя чашечкой кофе не почаще одного раза в неделю.

Категорически запрещается употреблять кофе с имбирём беременным женщинам. Возрастание кровяного давления может стать поводом выкидыша либо крупной кровопотери. Противопоказания касаются и подростков младше 14 лет – в таком юном возрасте возрастание нагрузки на сердце может оказать отрицательное могущество на здоровье каждого организма.

Кофе с имбирём для похудения

Применение этого напитка в борьбе с лишним весом даёт чудесные итоги. Позже бесчисленных изысканий, учёные каждого мира пришли к итогу, что сочетание кофеина и хлорогеновой кислоты в составе необжаренных зёрен содействует результативному сжиганию жира. Также отслеживается снижение числа усвоенных жиров, притупление чувства голода.

При систематическом приёме кофе с имбирём для похудения, за месяц дозволено избавиться от 40% жировых отложений в организме.

Преимуществом является то, что уменьшается не только внешняя жировая прослойка, но и отложения между органами. Для сопоставления, за месяц употребления чёрного кофе жировая прослойка сократится в среднем на 16%.

Врачи утверждают, что довольно выпивать 2-3 чашки кофейного напитка в сутки. Такое число поможет удачно бороться с лишним весом и не нанесёт никакого урона организму.

Для больше стремительного похудения стоит также изменить рацион питания и заняться физическими упражнениями.

Где приобрести и как приготовить зелёный кофе с имбирём

Вероятность приобрести зелёный кофе в бесчисленных супермаркетах вашего города жалко мала. Но вот поспрашивать в специализированных магазинах вы можете. Даже если зелёного кофе теперь нет в продаже, его, скорее каждого, дозволено заказать. Но почаще каждого зелёный кофе заказывают через интернет.

Курьеры могут доставить вам его прямо домой, что значительно облегчит вам жизнь, если вы много трудитесь и не имеете вероятности ходить по магазинам.

Каким же должно быть его верное его приготовление? Сварите зелёный кофе так же, как и чёрный. Измельчите корень имбиря и добавьте в жгучий напиток.

По желанию дозволено также добавить измельчённые листья мяты. Вот такой бесхитростный рецепт дозволит удерживать ваш организм в тонусе. Менее трудный метод приготовить зеленый кофе с имбирем – смешать 1 столовую ложку порошка и 1 чайную ложку натёртого имбиря, и варить в турке на неторопливом огне.

Вот ещё несколько методов приготовления:

1. Кофе с имбирём и гвоздикой. Приготовьте напиток по одному из предоставленных выше рецептов. В готовый продукт добавьте порошок гвоздики. Внимание! Не стоит добавлять слишком много, чай гвоздика может не только испортить вкус, но и нанести урон вашему здоровью;

2. В сваренный по классическому рецепту напиток добавьте немножко молока и дайте ему настояться. Такой душистый кофеёк дозволит вам оценить его необычайный запах и незабвенный вкус.

Также через интернет дозволено купить намеренно приготовленный порошок, расфасованный в отдельные пакетики. Объём всего пакетика – суточная доза. В этом случае не требуется никакого особенного приготовления – довольно примитивно залить содержимое пакетика кипятком и скрупулезно размешать.

Как видим, зелёный кофе с имбирём имеет неоспоримые превосходства. Он аппетитен, не дюже труден в приготовлении и пригоден для здоровья. Совмещайте его употребление с физическими нагрузками, и вы сумеете похудеть и оздоровиться!